Veldloop

Het veldloopseizoen is volop aan de gang. We willen al onze atleten warm maken voor drie crossen in januari en februari :

  • 06/01/2019, 12-16 u : Veldloop Grimbergen, Prinsenbos, www.acgrimbergen.be
  • 27/01/2019, 11.30-16.30 u : Veldloop VAC (+PK) Vilvoorde, Domein Drie Fonteinen, www.kvac.be
  • 24/02/2019 10.30-16.30 u : Crosscup (+BK) Brussel, Park van Laken

Wat heb je nodig?

  • Wedstrijdshirt MAC
  • Wedstrijdnummer
  • Spikes (aanbevolen maar niet verplicht)

Meer info bij je trainer en op de website www.atletiek.be

MAC scholieren Ruben en Thomas lopen jaren oude clubrecords van de clubtabellen

Wij hebben 2 MAC scholieren die de pannen van het dak lopen dit seizoen : Ruben Bosschaerts en Thomas Van Der Bijl.
Ruben maakte dit jaar zijn debuut in de atletiek en behaalde al direct ZILVER op het PK Vlaams Brabant in Kessel-Lo op 1500 m.
Op het Vlaams Kampioenschap in Gentbrugge viel hij net naast het podium in de 1500m, maar liep hij wel het jaren oude clubrecord van de tabellen (vorig van het jaar 1994, oud record 4.10.1) en zette een nieuw record op tabellen in een tijd van 4.09.64.
Op het BK CAD/SCH in Kessel-Lo moest Ruben in de laatste 600m van de 1500m de trein lossen vanwege een valpartij voor hem, maar behaalde nog wel een mooie 8ste plaats.
Thomas, onze krak in de 400m, liep zich in de kijker op de 400m op het Vlaams Kampioenschap in Gentbrugge en behaalde brons in een nieuw clubrecord (vorig van jaar 2000, oud record 51.30) en zette een nieuw record op de tabellen in een tijd van 50.94.
Als beloning mocht Thomas deelnemen in de Youth Memorial Van Damme eind augustus, ook op de 400m en behaalde een gedeelde 4de plaats.
Op het BK CAD/SCH in Kessel-Lo viel Thomas net naast het podium, maar stormde uit de startblokken van de finale van de 400m en versloeg zijn eigen clubrecord van 15 augustus en liep een nieuw record in een schitterende tijd van 50.83.
Hun trainers Guy Crabbé en Danny Pollet mogen terecht fier zijn op hun atleten Ruben en Thomas.

Martine en Jaak op de kampioenschappen

BK MASTERS HAMER EN GEWICHTWERPEN (ACW/St-Niklaas/1-9-2018):
  • Jaak
    • hamer M75 : zilver (26m56)
    • gewichtwerpen M75 : zilver (10m07)
  • Martine
    • hamer W60 : brons (20m22)
    • gewichtwerpen W60 : brons (8m03)          
KVV MASTERS / PK MASTERS (OLSE/Merksem/22-9-2018):
  • Jaak :
    • discus M75 : KVV zilver (25m68) en PK 1ste
    • kogel M75 : KVV zilver (7m72) en PK 1ste
  • Martine :
    • discus W60 : KVV zilver (17m22) en PK 1ste
    • speer W60 : KVV zilver (15m08) en PK 1ste
 PK MASTERS HAMER (RCT/Tienen/29-9-2018):
  • Jaak 1ste (28m06)
  • Martine : 1ste (19m92)

Proficiat!

Atleten van het jaar 2017

Tijdens het ledenfeest hebben we de atleten van het jaar gehuldigd.  De selectie gebeurt op basis van criteria die beschreven zijn in het huishoudelijk reglement.

De laureaten van 2017 :

Elena Vandenbossche (1000 m)

Anne-Dominique Baramoto (200 m en verspringen)

Adrien Rami (60 m)

Nadine Balduck (2000 m)

Fred Vanden Branden (verspringen)

Martine Mertens (kogel)

Sarah Dierickx en Robbe Van Wilderode (jogging)

 

foto's en inschrijvingen

De inschrijvingen zijn gestart.  Meer info via lidmaatschap.

Foto's van het ledenfeest en de scholencross via deze link.

MAC jogging : uitslag mijl

17 kinderen aan de start voor de mijl, hiernaast een overzichtje.

Uitslagen van de 5 en de 10 km staan op de joggers pagina en vind je ook op sportu.be

Foto's van de jogging van Marc Fourmois

Foto's prijsuitreiking

Zaterdag 9 juni : MAC jogging

Jogging van de Machelse Atletiekclub met start en aankomst op en rond de atletiekpiste.

Start :
14:30 u : 5 km
15:00 u : kinderloop
15:30 u : 10 km

De jogging maakt deel uit van de Running Mate Cup : https://runningmate.be/events.html

scholenmeeting

Onder een stralend zonnetje kwamen zo'n 200 kinderen van het 4e leerjaar proeven van atletiek.  De leerlingen van de Windroos, de Sterrenhemel, de Fonkel en Piramide deden vijf disciplines : 60 m, 400 m, verspringen, kogel en, hockeybal.

't Was warm en plezant en hopelijk hebben enkele kinderen de atletiekmicrobe te pakken gekergen.

Provinciale Kampioenschappen outdoor

Het pk outdoor werd dit jaar georganiseerd op de mooie nieuwe atletiekpiste van DCLA in Kessel-Lo.
Hier vind je een link naar de foto's.


Ruben Bosschaerts liep zilver in zijn eerste 1500 m bij de scholieren jongens, de verrassing dit weekend.

Anne-Dominique Baramoto haalde ook zilver op de 100 m en brons in het verspringen.
Jenne Geets ging vlot over de aanvangshoogte maar bleef nadien onder de eigen verwachtingen in het hoogspringen.
Sil De Coster in de 5000m seniors mannen, Rebecca Baramoto in de 400 m juniors dames en Thomas Van Der Bijl nipt naast het podium in de 400 m, 100 m en 200 m scholieren jongens.
Ze liepen alle drie een nieuw persoonlijk record.

Ook onze coaches Nadia, Guy en Danny en onze juryleden Jef, Johan en Jaak waren van de partij.

joggerscriterium

De 22 wedstrijden van het nieuwe MAC joggerscriterium

Martine en Jaak op de werpnummers

Zaterdag 23 september waren Martine Mertens en Jaak Nijs van de partij op het Provinciaal en Vlaams kampioenschap bij de masters.  Ze behaalden volgende plaatsen en titels :

Jaak Nijs ( M 70 ) :
- Discus : 3de plaats KVV
- Speer : 1ste plaats PK

Martine Mertens ( W 60 ) :
- Discus : 2de plaats KVV en 1ste plaats PK
- Speer : 1ste plaats KVV en 1ste plaats PK

En zaterdag 30 september was het opnieuw raak in Tienen.  Zowel Jaak als Martine pakten de provinciale titel in het hamerslingeren.

Goud en zilver voor Jaak Nys

Jaak Nys nam afgelopen weekend de Belgische Titel bij de Masters Heren in Obourg.  Hij behaalde goud in het gewichtwerpen en zilver in het hamerslingeren.  

Proficiat Jaak !

Martine Mertens op de vijfkamp

Martine Mertens behaalde de Belgische titel in de werp-vijfkamp bij de Masters vrouwen in Ouburg.

 

 

 

Sil kampioen op de steeple


Sil Decoster is in Kortenberg voor de vierde keer op rij kampioen van VL-Brabant geworden op de 3000 m steeple.
Dikke proficiat!

Anne-Dominique Baramoto pakt goud op het kampioenschap van Vlaanderen

Twee talentvolle MAC atleten namen deel aan het VK in Brugge en deden dit uitstekend.

 

Anne-Dominique pakte uit met een verrassing van formaat bij de Cad Dames en pakte de titel in het verspringen. Met 1 meter tegenwind kwam zij uit op 5m26 en pakte zo haar eerste Vlaamse titel.
5m26 is ook het nieuwe clubrecord.  Op de 200m verdedigde ze zich naar behoren met een tijd van 27.61.
 
(foto Luc Dequick, Nieuwsbrief @tletiekleven Vlaamse Atletiekliga)
 
Nieuwkomer dit jaar Thomas Van der bijl , vorig jaar nog actief in het voetbal , liet al zien dat hij ook wat in zijn mars heeft. Hij liep bij de Cad Heren 12.23 op de 100m in de reeksen en dit was goed voor een plaats in de finale. In deze finale eindigde Thomas zesde in een nieuw clubrecord van 12.02. Op de 200m liep hij 24.30 en dit is 1 honderdste boven zijn seizoen beste.
Thomas verbeterde dit jaar het Clubrecord op de 100 en 200m bij de Cad Heren.

 

Jogging

De uitslagen van de jogging vind je op de website van het loopcriterium en bij sportu.

Foto''s van de jogging via deze link

Uitslag van de mijl

 

Provinciale kampioenschappen in Vilvoorde

Zaterdag en zondag kwamen er acht mac atleten in actie op het PK outdoor.  Ook onze trainers en juryleden zetten hun beste beentje voor.

Onze jeugdige atleten pakten zes medailles.

Anne-Dominique Baramoto behaalde drie titels bij de cadetten. Ze was de beste in het verspringen (5m14) de 100m (13.05) en de 200m (26.68).

Jenne Geets pakte na een spannende barrage de titel in het hoogspringen (1m55).  Hij nam ook deel aan de 400m en het speerwerpen.

Cassandra Mattheys zette bij haar eerste meeting meteen een mooi resultaat neer in het hoogspringen.  Ze evenaarde haar beste trainingsprestatie en ging over 1m35.

Bij de scholieren pakte Rebecca Baramoto zilver op de 200m (26.46) en brons op de 400m (62.68).  Ze eindigde vijfde in de finale van de 100m.

Nog op de 200m liepen Sobian Devolder (25.63),  Arno Horvath (26.72), Beni en Kevin Fortan (25.53).

Sil Decoster kwam bij de senioren aan de start van de 400m (58.02) en de 800m (2.10.66).

foto's via deze link

uitslagen op de website van het provinciaal comité