trainingen
- maandag en donderdag : 18.00u - 20.00u voor iedereen
- dinsdag : 18.00u - 20.00u voor gevorderden vanaf kadet
- zaterdag : 10.00u - 12.00u voor iedereen vanaf kadet
leeftijdscategorieën
| reeks | geboortejaar | trainer |
| Kangoeroes | 2010-2011 | Theo Van Cappellen |
| Benjamins | 2008-2009 | Kiani Ockermans |
| Pupillen | 2006-2007 | Walter Van den Eynde |
| Miniemen | 2004-2005 | Nadia De Mesmaeker |
| Kadetten | 2002-2003 | Guy
Crabbé en Danny Pollet |
| Scholieren | 2000-2001 | |
| Junioren | 1998-1999 | |
| Senioren | 1981-1997 | Magda Ilands |
| Masters | vanaf 35 jaar |
disciplines
- springnummers : ver, hoog en hinkstap
- kampnummers : hockeybal, kogel, discus, hamer en speer
- loopnummers : veldlopen, horden, spurt, vlak, halve fond, lange afstand, steeple en estafetten
- joggings en wegwedstrijden