De trainingen zijn stopgezet tot 13 december. 

Wij hopen samen met jullie dat we na 13 december onze clubactiviteiten zullen mogen hervatten.

Zorg goed voor jezelf en elkaar.

Blijf bewegen, blijf gezond.

Op de micro atletiek wedstrijd van VAC Vilvoorde heeft Ruben Bosschaerts het 24 jaar oude clubrecord gebroken op de 800m bij de junioren. Hij werd perfect op gang gebracht door trainingsmaatje Thomas Vanderbijl. Ruben liep de 800m in een nieuwe record tijd : 1.53.10. 

Het oude clubrecord was van 1996, 1.55.49, van Steve Deroover.

Anne-Dominique Baramoto is Kampioen van België bij de junioren dames in het verspringen.  Haar sprong van 5,63 m was meteen ook goed voor een nieuw clubrecord.

Op 10 januari 2020 hebben wij, heel plots en veel te vroeg, afscheid moeten nemen van Guido Schils.

Guido was 64 jaar.  Hij deed in 2003 mee aan de start2run en was jarenlang actief in onze club.  Hij bezocht vele meetings om Marlies en Joeri aan te moedigen, liep zelf joggings, kookte op onze eetdagen en hielp bij de meetings.

Ons pastafestijn was voor de tweede keer gekoppeld aan een actie ten voordele van Kom op tegen kanker.  Dankzij jullie steun verzamelden we zowel middelen voor de werking van de MAC als voor KOTK.

Met de verkoop van confituur en de bijdrage uit de maaltijden kunnen we 1019 € schenken voor de strijd tegen kanker.

Bedankt voor jullie steun!

Meer info vind je op www.komoptegenkanker.be

Heb je een passie voor atletiek? Wil je die passie delen en overbrengen?
Dan zijn we op zoek naar jou!  Word jij onze nieuwe jeugdtrainer?

Contacteer Guido voor meer informatie :

maandag of donderdag 18.45-19.00 u op de atletiekpiste of mail guido.dierckx@telenet.be 

Op het BK in Brussel werd Thomas zesde in zijn reeks van de 400 m in een tijd van 51.04.

Mimi werd tiende in het verspringen met 5.26 m

Op zaterdag 7 september organiseert MAC een open meeting voor kadetten, scholieren, junioren, seniors en masters.
Warme oproep aan alle atleten om deel te nemen en aan alle supporters en sympathisanten om te komen kijken.

Het aangepaste uurrooster kan je hieronder downloaden.

Hieronder vind je de uitslagen van onze jaarlijkse jogging.

Foto's via deze link

Onze herenploeg van MAC deed het goed met een vierde plaats, op 2 punten van promotie!  En dit zonder deelname aan de 800m en 3000m en bijgevolg zonder punten op deze onderdelen.

Jenne sprong weeral een PR in het hoogspringen met 1m75 en zorgde voor de eerste overwinning voor MAC!  Toen scheen de zon nog.  Zijn volgende doel is een aanval op het clubrecord (1m80).

Thomas en Ruben zorgden voor een prachtige overwinning in de 400m en de 1500m.

Ook ons aflossingsteam 4 x 400m, met Adrien, Joeri, Ruben en Thomas, zorgden voor de 4de overwinning voor MAC in de interclub.

Sil liep een PR in de 5000m, tijdens een zwaar onweer.

Bart zorgde voor mooie prestaties en clubrecords bij de masters in het kogelstoten en speerwerpen, die gelijktijdig plaats vonden.

Adrien snelde op de 100m en Joeri deed mee aan het verspringen.  Beni liet nog eens van zich horen en was grappenmaker van dienst en zorgde voor de puntjes in het discuswerpen.

We waren in de warme zon aangekomen en vanaf de 5000m kwam de zondvloed met donder en bliksem.  De wedstrijd werd even stilgelegd en daarna was er nog de 200m met Kevin en tenslotte de 4 x 400m als afsluiter.

Het was een toffe bende, die als vrienden voor mekaar supporterden en veel lol hebben gemaakt.

Trainers en clubafgevaardigden van dienst voor MAC waren Guy en Nadia.

Dikke proficiat voor alle 125 atleten die zaterdag deelnamen aan onze jeugdmeerkamp.

MAC dankt ook alle toeschouwers voor hun komst en alle medewerkers voor hun hulp.

De uitslagen kan je hieronder downloaden. 

Foto's via deze link.